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选对了床单颜色,更有助于睡眠哦~您家的床单是什么颜色呢?

2019-04-01来源:小雪代写

我们的一生,约有三分之一的时间在床上度过,床单伴随我们的时间很长很长。

而越来越多的研究提示,色彩对于人们健康的影响不容忽视,因此,床单的颜色选择大有学问。

挑选什么颜色的床单才会让人睡得更香甜、更健康呢?下面这些颜色,各位对号入座哦~

选对了床单颜色,更有助于睡眠哦~您家的床单是什么颜色呢?

红色床单——失眠、神经衰弱、心血管病者忌用

红色床单可以刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环,但接触红色过多,会让人产生焦虑情绪。

所以,失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单或用红色装饰家居,以免加重病情。

金黄色床单——抑郁症和狂躁症者大忌

金黄色易造成情绪不稳定,所以,患有抑郁症和狂躁症的人不宜用金黄色。

蓝色床单——白领族适宜

蓝色,有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。倘若居室主人患有高血压或心脏病,最好铺上淡蓝色的床单,以利于血压下降、脉搏恢复正常。

此外,蓝色还适合用脑过度的白领一族。

选对了床单颜色,更有助于睡眠哦~您家的床单是什么颜色呢?

粉红色床单——孤独症、精神压抑者适宜

情绪激动的人看见粉红色,情绪会很快冷静下来。因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。

孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。

紫色床单——心脏病患者慎用

紫色可维持体内钾的平衡,有安神作用,但对运动神经和心脏系统有压抑作用,所以心脏病患者应慎用紫色床单。

嫩绿色床单——适合情绪急躁的人

情绪不稳、容易急躁的人,宜用嫩绿色床单,以便使精神松弛、舒缓紧张情绪。

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抑郁症 睡眠 心脏病 神经衰弱 心血管病
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