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孙杨:我的腹肌有8块,C罗:我和你一样,斯坦森:别和我比腹肌

2019-06-09来源:皖南晨报网
孙杨:我的腹肌有8块,C罗:我和你一样,斯坦森:别和我比腹肌

1.孙杨

孙杨在泳坛成名已久,但他仍是个90后,1991年出生的孙杨现在已经成为中国游泳队的队长。他多次在国际大赛上取得优秀成绩,并且保持了多项纪录,是中国游泳史上一颗璀璨的星。孙杨的腹肌虽然没有健身运动员那么饱满,可是一眼看去就感觉十分紧质,充满爆发力,而这也是游泳运动这项运动的需求,太过大块的肌肉对游泳运动员是一个极大的负担。

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2.C罗

C罗已经是世界最顶级的球星,这个33岁的葡萄牙人正在世界上扮演着独孤求败的角色:在世界所有球星中是人气最旺的。当然,这种舍我其谁的霸气也需要一定的底气。尽管C罗已经是顶级球星,但他依然坚持刻苦训练,不仅在训练场上挥汗如雨,而且还在健身房里做到了每周日必练。

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3.斯坦森

杰森斯坦森通过高强度的练习和富于变化的动作法则来锻炼身体,他说:集中于实用技巧而不是锻炼用来在镜子里观赏的肌肉。要是你想健身,就得拼命锻炼,有目的的锻炼,而这,全来自你不服输的心理!我深信“态度”的重要性,有些人只是没有强烈动机,喜欢小打小闹。是的,你来锻炼,就他妈好好锻炼。杰森斯坦森肌肉的背后看不见的是训练的辛苦,每份收获都需要加倍的付出。

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游泳 孙杨 C罗 杰森斯坦森 足球
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